Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация
Почему вес возвращается?

Часто люди сталкиваются с тем, что даже после курса похудения под чутким руководством диетолога, спустя некоторое время вес не только возвращается к прежним показателям, но даже набирается в большем количестве. Ученые из больницы Университета Сантьяго в Чили нашли ответ на этот вопрос!

111 558 5 20 января 2011, 12:22
Жесткий подход к добавкам

В то время, как жесткий план тренировки и диеты позволит вам сжечь жир с одновременной прокачкой мускулов, правильные биодобавки сделают ваши усилия вдвойне эффективней.

111 446 0 19 января 2011, 18:30
Как похудела Марсия Кросс?

Может быть, звезда «Отчаянных домохозяек» стала мамой и не вчера, но нас интересует не это, а то, как Марсии Кросс удалось так быстро похудеть. Ведь во время беременности она весила почти 90 кг!

114 763 0 19 января 2011, 13:33
Тэги: Звезды
Жим из-за головы

Жим из-за головы может вызвать споры. Прокачивает ли это упражнения плечи или, наоборот, способно «сдуть» их? Попытаемся разобраться в этом вопросе.

111 760 2 19 января 2011, 13:22
Худеем при помощи имплантата

В Германии недавно было проведено клиническое исследование желудочного имплантата, благодаря которому можно похудеть. Принцип действия устройства сходен с кардиостимулятором: благодаря передаваемым сигналам и импульсам, мозг получает информацию о насыщении в тот момент, когда это необходимо.

111 383 0 19 января 2011, 12:11
Тэги: Новости
Самые полезные напитки

Если без еды человек прожит прожить несколько недель, то без воды смерть наступает в считанные дни. В современном мире одну воду пить не будешь при таком многообразии различного вида напитков. Давайте выясним, какие из них наиболее полезны нашему организму.

112 238 2 18 января 2011, 15:29
Кардио: до или после?

Даже если ваша основная тренировка – подъем отягощений, забывать о кардио-занятиях не стоит. Главное, выбрать для них правильное время. Итак, когда стоит направиться на беговую дорожку: до, после силовой тренировки или в день отдыха?

112 575 2 18 января 2011, 13:17
Тэги: Кардио
Скорость упражнения

Вы наверняка часто задавались вопросом, как быстро необходимо поднимать вес, и различна ли это скорость на разных упражнениях. Каждый спортсмен или тренер скажет вам свою точку зрения. Вот одна из них, принадлежащих известному американскому бодибилдеру Джиму Стоппэни.

111 576 0 18 января 2011, 12:28
Овощи позволят выглядеть лучше

Новое исследование показало, что употребление овощей придает коже здоровый оттенок. Автор исследования – доктор Ян Стивен из Университета Ноттингема – продемонстрировал, что диета, богатая овощами и фруктами, придаст коже более приятный золотистый оттенок, чем загар на солнце.

111 916 0 18 января 2011, 12:21
49 быстрых способов сжечь жир

Уберите ненужный жир с ваших ягодиц, бедер и живота с этими суперэффективными советами.

Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить