Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация
Праздники без ограничений

Набор пирожных «Ленинградский». Домашний мамин «Наполеон». Рождественские сладкие печенья. Любимый оливье и бокал шампанского. Почему мы должны отказываться в праздник от этой калорийной, но любимой пищи? Отказываться не придется, если вы будете достаточно активным, чтобы сжечь все эти калории! А мы готовы рассказать вам, как это сделать.

118 195 1 21 декабря 2010, 15:35
Фитнес-гороскоп для Близнецов

Продолжаем публиковать фитнес-гороскоп на 2011 год! Этот посвящен представителям знака Близнецов, одного из самых подвижных, эмоциональных и духовных знаков.

117 076 2 21 декабря 2010, 13:32
Фитнес на каникулах

Новый год и Рождество… Ваша вторая половина не устает напоминать о том, что надо купить всем подарки, нарядить елку, придумать, где, с кем и как отмечать сам праздник. К тому же все выходные расписаны наперед: к вашей маме, к ее маме, с друзьями на лыжах и т.д. Как здесь найти время на фитнес?

118 303 0 21 декабря 2010, 13:28
Чай поможет похудеть

Ученые из Университета Кобе (Японии) сделали сенсационное заявление! Оказывается, употребление чая может снизить негативный эффект от нездоровых жирных продуктов, начиная от предотвращения набора лишнего в крови и заканчивая блокированием изменений в крови, которые могут вызвать развитие диабета 2 типа.

117 314 0 21 декабря 2010, 11:57
Фитнес-подарки к Новому году
Не удивляйтесь, но фитнес-товары могут смело оказаться в вашем списке новогодних подарков. Это будет приятный презент для друга или коллеги, который не пропускает ни одного занятия в спортивном зале. Некоторые их этих предметов могут оказаться и в вашем виш-листе, ведь вы же настоящий фанат фитнеса, не правда ли?
118 163 1 20 декабря 2010, 19:33
Не ешь за компьютером!

Сколько ваших коллег предпочитает обедать за компьютером, тратя время обеда на общение с друзьями по аське или в Одноклассниках? Думается, что наберется значительное количество. А ученые говорят о том, что люди с такой привычкой склонны к ожирению, и дело здесь в психосоматике.

118 588 1 20 декабря 2010, 14:13
Альтернатива фитнесу

Физические упражнения – необходимая часть нашей жизни, которая позволяет чувствовать себя уверенно и оставаться здоровым. Недавние эксперименты нашли альтернативу умеренным физическим нагрузкам, при которых в организме происходят такие же изменения, как и после занятий фитнесом.

117 772 1 20 декабря 2010, 13:08
Тэги: Новости
Диеты снижают либидо у женщин

Ученые из Университета Чикаго обследовали около 1400 девушек в возрасте от 18 до 27 лет и выяснили, что те из них, кто сидел на жесткой диете или часто отказывали себе в полноценном рационе, имеет проблемы не только с кишечно-желудочным трактом, но и психо-сексуальной функцией.

118 613 2 20 декабря 2010, 12:45
Фитнес-гороскоп для Тельца

Продолжает наш фитнес-гороскоп знак Тельца. Вы относитесь к этому знаку в случае, если родились в период с 21 апреля по 20 мая. Пришло время узнать, что ожидает вас в наступающем году Белого Металлического Кролика (Кота).

118 088 0 17 декабря 2010, 17:58
Мотивация: Перезагрузка!

Не позволяйте свои мыслям встать между вами и вашим телом и тормозить ваше продвижение в области похудения. Чтобы не поддаться расслабляющим установкам и оправданиям, следуйте этим простым советам, чтобы перезагрузить ваше настроение и разминку.

118 175 4 17 декабря 2010, 17:02
Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить