Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация
Как похудела Марсия Кросс?

Может быть, звезда «Отчаянных домохозяек» стала мамой и не вчера, но нас интересует не это, а то, как Марсии Кросс удалось так быстро похудеть. Ведь во время беременности она весила почти 90 кг!

114 536 0 19 января 2011, 13:33
Тэги: Звезды
Жим из-за головы

Жим из-за головы может вызвать споры. Прокачивает ли это упражнения плечи или, наоборот, способно «сдуть» их? Попытаемся разобраться в этом вопросе.

111 723 2 19 января 2011, 13:22
Худеем при помощи имплантата

В Германии недавно было проведено клиническое исследование желудочного имплантата, благодаря которому можно похудеть. Принцип действия устройства сходен с кардиостимулятором: благодаря передаваемым сигналам и импульсам, мозг получает информацию о насыщении в тот момент, когда это необходимо.

111 343 0 19 января 2011, 12:11
Тэги: Новости
Самые полезные напитки

Если без еды человек прожит прожить несколько недель, то без воды смерть наступает в считанные дни. В современном мире одну воду пить не будешь при таком многообразии различного вида напитков. Давайте выясним, какие из них наиболее полезны нашему организму.

112 198 2 18 января 2011, 15:29
Кардио: до или после?

Даже если ваша основная тренировка – подъем отягощений, забывать о кардио-занятиях не стоит. Главное, выбрать для них правильное время. Итак, когда стоит направиться на беговую дорожку: до, после силовой тренировки или в день отдыха?

112 536 2 18 января 2011, 13:17
Тэги: Кардио
Скорость упражнения

Вы наверняка часто задавались вопросом, как быстро необходимо поднимать вес, и различна ли это скорость на разных упражнениях. Каждый спортсмен или тренер скажет вам свою точку зрения. Вот одна из них, принадлежащих известному американскому бодибилдеру Джиму Стоппэни.

111 542 0 18 января 2011, 12:28
Овощи позволят выглядеть лучше

Новое исследование показало, что употребление овощей придает коже здоровый оттенок. Автор исследования – доктор Ян Стивен из Университета Ноттингема – продемонстрировал, что диета, богатая овощами и фруктами, придаст коже более приятный золотистый оттенок, чем загар на солнце.

111 868 0 18 января 2011, 12:21
49 быстрых способов сжечь жир

Уберите ненужный жир с ваших ягодиц, бедер и живота с этими суперэффективными советами.

Все минусы монодиет

Монодиеты – одни из самых популярных способов сбросить вес. И если сторонники этих диет расскажут вам об их положительных сторонах, то мы в этой статье говорим о негативных последствиях различного типа монодиет.

113 355 0 17 января 2011, 12:48
Тэги: Диета
Пиво нам поможет?

Диетологи всегда связывали рост живота у мужчин с употреблением пива. А вот испанские доктора Рамон Эструч и Роза Ламуэла с этим не согласны, и свои выводы они опубликовали в исследовании «Пиво, средиземноморская диета и сердечно-сосудистые заболевания».

112 123 2 17 января 2011, 12:39
Тэги: Новости
Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить