Продолжаем публиковать фитнес-гороскоп на 2011 год! Этот посвящен представителям знака Близнецов, одного из самых подвижных, эмоциональных и духовных знаков.
Близнецы (21 мая – 21 июня)
Представители этого знака достаточно неуравновешенны, их поведение определяется сиюминутным настроением. Именно поэтому они очень легки и изменчивы, любят путешествовать и открыты новым встречам. Близнецы милы, обладают умом, легкостью, непринужденностью, эмоциональны и импульсивны.
Фитнес
Близнецам подойдут виды фитнеса, которые предполагают постоянное движение и не дадут скучать. В новом году вам стоит записаться в танцевальную студию, попробовать джукари или капоэйру.
Диета
2011 год в плане диеты будет не самым простым: в течение всего времени Близнецы будут склонны к перееданию, поэтому им придется тщательно следить за свои рационом. Откажитесь от жирной и плотной пищи, которая может привести к сбоям в пищеварительной системе и усложнит работу печени. Лучше всего для вас подходит нища, богатая фосфором и кальцием, а также витамины группы В, С, Е и D.
Здоровье
Год начнется под благоприятной звездой и ваше здоровье не будет вас беспокоить. Вы будете полны сил, а если уже имеете какие-то заболевания, то высоки шансы полностью излечиться. Проблемы со здоровьем возможны весной и зимой, но если вы своевременно примите меры, тяжелых последствий удастся избежать. Особое внимание обращайте на эндокринную и пищеварительную системы.
27 января 2011, 19:28
25 февраля 2011, 20:21