Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация
Почему мы толстеем?

С каждым годом в мире становится все больше людей, страдающих от ожирения. Их количество увеличивается как в развитых странах, так и в развивающихся. Мы привыкли считать, что эпидемия тучности связана с тем, что человек стал больше есть и меньше двигаться. Однако некоторые ученые считают, что причины лежат на более глубоком уровне.

116 173 5 23 декабря 2010, 12:39
Таблетки для похудения: все непросто

Различные препараты для похудения никогда не были в чести у диетологов и врачей, однако этот год выдался для них особенно не простой. Во многих странах, в том числе и в России, многие из препаратов оказались под запретом. И это неудивительно, ведь пока как бы разработчики не пытались найти безопасные препараты для подавления аппетита, большинство из них имеет слишком много побочных эффектов.

117 044 0 22 декабря 2010, 17:06
Фитнес на каникулах

Новый год и Рождество… Ваша вторая половина не устает напоминать о том, что надо купить всем подарки, нарядить елку, придумать, где, с кем и как отмечать сам праздник. К тому же все выходные расписаны наперед: к вашей маме, к ее маме, с друзьями на лыжах и т.д. Как здесь найти время на фитнес?

118 175 0 21 декабря 2010, 13:28
Чай поможет похудеть

Ученые из Университета Кобе (Японии) сделали сенсационное заявление! Оказывается, употребление чая может снизить негативный эффект от нездоровых жирных продуктов, начиная от предотвращения набора лишнего в крови и заканчивая блокированием изменений в крови, которые могут вызвать развитие диабета 2 типа.

117 246 0 21 декабря 2010, 11:57
Фитнес-подарки к Новому году
Не удивляйтесь, но фитнес-товары могут смело оказаться в вашем списке новогодних подарков. Это будет приятный презент для друга или коллеги, который не пропускает ни одного занятия в спортивном зале. Некоторые их этих предметов могут оказаться и в вашем виш-листе, ведь вы же настоящий фанат фитнеса, не правда ли?
118 038 1 20 декабря 2010, 19:33
Не ешь за компьютером!

Сколько ваших коллег предпочитает обедать за компьютером, тратя время обеда на общение с друзьями по аське или в Одноклассниках? Думается, что наберется значительное количество. А ученые говорят о том, что люди с такой привычкой склонны к ожирению, и дело здесь в психосоматике.

118 466 1 20 декабря 2010, 14:13
Мотивация: Перезагрузка!

Не позволяйте свои мыслям встать между вами и вашим телом и тормозить ваше продвижение в области похудения. Чтобы не поддаться расслабляющим установкам и оправданиям, следуйте этим простым советам, чтобы перезагрузить ваше настроение и разминку.

118 096 4 17 декабря 2010, 17:02
Самые фитнес знаменитости

Подходит к концу 2010 года – и время подводить итоги! Представляем вашему вниманию рейтинг знаменитостей от Fitness Magazin, который идут по жизни «фитнес»! Посмотрите на лучших из лучших, на кого мы равнялись в уходящем году и будем равняться в следующем!

119 764 4 17 декабря 2010, 13:01
Вернуть себе форму

Прежде, чем начать тренироваться снова, необходимо получить консультацию и справку от спортивного врача о возможных вариантах активности. Стоит отметить, что крупные фитнес-центры предоставляют эту услугу бесплатно при покупке абонемента. Вне зависимости от того, сколько времени назад вы регулярно занимались фитнесом, необходимо начать медленно и постепенно увеличивать уровень физической активности.

118 906 1 15 декабря 2010, 18:06
Психологические причины лишнего веса

Если вы прислушаетесь к разговору в девичьей компании, то обязательно услышите обсуждения последней диеты. Большинство женщин всю свою сознательную жизнь посвящают обретению идеальной, на их взгляд, фигуры. Да и не только женщины, ведь все большее количество мужчин обеспокоены своей фигурой. Почему же все усилия в ограничении питания, занятия спортом, различные косметические процедуры оказываются бессильными в борьбе с лишними килограммами? Специалисты уже давно пришли к мнению, что причина – в голове!

119 133 3 15 декабря 2010, 14:45
Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить