Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация
Фразы для знакомства в спортзале

Специально для тех, кто пытается познакомиться в спортклубе! Мы собрали фразы, которые (по мнению их авторов!) помогут завязать приятное знакомство с симпатичной девушкой или парнем! Мы их, если честно, не пробовали, а некоторые кажутся даже опасными для здоровья. А вы как считаете?

87 529 17 14 июня 2011, 15:01
Похудей на 10%!

Вам снова не удалось похудеть? Прежде чем рассуждать на эту тему, давайте разберемся, что значит для нас это «не удалось».

83 398 0 9 июня 2011, 15:14
Сколько калорий вы расходуете во время тренировки?

Каково среднее количество калорий, которые вы тратите во время занятия сайклом в спортзале, и как оно соотносится с энергозатратами на степе и кикбоксинге?

90 556 1 9 июня 2011, 10:34
Измените свои "толстые" привычки

Если вы едите тогда, когда скучно или приклеены к телевизору, вы ни капельки не помогаете себе. Предлагаем 5 способов решить эти пищевые загадки, благодаря которым вы отдаете предпочтение плохим привычкам.

84 103 0 8 июня 2011, 17:33
Выбираем клуб: 10 важных критериев

Выбор спортклуба в современных реалиях предполагает взвешенный и обдуманный подход, а не просто покупка абонемента в ближайший клуб района. Если вы собираетесь в зал, чтобы поработать над своим телом, а не снять пару симпатичных девушек (или парней), то вот 10 параметров, на которые вы просто обязаны обратить внимание!

84 196 0 7 июня 2011, 19:08
5 компонентов фитнеса

Что значит быть в форме? Для каждого это означает свое: для одного – это шесть кубиков пресса и большой вес на жиме лежа; для другого – минимальное количество жира в организме; а для кого-то и просто возможность жить без боли и дискомфорта. Однако эксперты выделяют 5 составляющих, которые могут ответить на вопрос: а в форме ли вы?

89 685 0 7 июня 2011, 16:52
Надаль снова выиграл Roland Garros

И это ему удалось уже в 6 раз, таким образом, он повторил рекорд шведа Бьорна Борга. И пусть это всего лишь статистика, но, согласитесь, впечатляющая!

84 568 0 6 июня 2011, 17:33
10 способов похудеть

Дать совет, как похудеть, готов чуть ли не каждый. Интернет, телевидение, журналы пестрят информацией о том, как добиться идеальной фигуры. Специально для тех, кому похудение снится в страшных снах, мы перебрали все возможные способы и выбрали 10 действительно эффективных.

86 394 0 6 июня 2011, 13:30
Никогда не сдавайтесь! Способы мотивации для тех, кто занимается бегом

Два километра вместо пяти – и вы уже готовы сойти с дистанции. Вы устали, вы голодны, да просто все достало… Со всеми это бывало. Но ключ к тому, чтобы стать настоящим бегуном – не преодолеть марафон, а правильно мотивировать спортсмена, который есть внутри каждого из нас, и бороться с саботирующими мыслями, соблазняющими вас досрочно завершить тренировку. Используйте эти стратегии, чтобы распознать, что мешает добиваться результатов именно вам, и преодолейте трудности.

85 601 0 6 июня 2011, 13:21
Must have для тренировки

Обзор гаджетов, которые смело можно назвать must have наступившего лета. С ними вы прокачаете свою тренировку до нового уровня!

87 231 2 3 июня 2011, 12:15
Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить