Новости

Ученые пришли к выводу, что диеты и другие способы похудения ни к чему, если у вас высокий уровень интеллекта. С задачей похудения легко справиться ваш… мозг!

Как уверяют ученые, диета не всегда совместима с тренировками. Оказалось, что высокоинтенсивные тренировки приводят к повышению аппетита, в результате чего человек перестает контролировать количество съедаемой пищи и вместо сброса килограмм остается на месте или даже увеличивается в весе.

Молекулярный биолог Юнихо Сонодо в калифорнийской Genetech Inc. смог найти способ использовать инъекции гормона фибробластный фактор роста 21 (FGF21), чтобы активировать бурый жир в организме мышей. Ранее, несмотря на обнаружение полезных свойств этого гормона – снижение веса и нормализация сахара в крови – его использование не представлялось возможным.

Бывший советский тяжелоатлет Василий Алексеев, двукратный победитель Олимпийских игр и 8-кратный победитель в Чемпионате мира по тяжелой атлетике в супертяжелом весе, автор более 80 мировых рекордов и самый сильный человек в 60-70-х гг. 20 века, скончался в конце ноября в возрасте 69 лет от болезни сердца.

Работа может быть опасной для вашего здоровья! Новые исследования доказывают, что сидение целый день за столом может убить вас. Если вы думаете, что застрахованы от этого, поскольку регулярно тренируетесь в зале, подумайте снова – сидение много часов подряд может свести всю выгоду от фитнеса на нет!

Британские ученые вновь озаботились эффективностью диеты и выяснили, что на это влияет исключительно количество входящий в рацион худеющего клетчатки. Именно клетчатка создает чувство сытости, позволяет эффективнее сжигать калории и препятствует перееданию и набору веса, как следствие.

Специалисты из Японии уверены: правильный и сбалансированный рацион питания зависит не только от качества и питательной ценности продуктов и блюд, но и от их цвета. Особенно актуально для овощей и фруктов, по цвету которых можно определить их пользу.

Согласно результату исследований специалистов Университета Копенгагена, бессолевая диета не только не препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, как считалось ранее, но еще и негативно влияет на функционирование всех систем организма. Врачи предупреждают: похудеть на бессолевой диете без вреда для здоровья не получится!

Адам Левин, фронтмен группы Maroon 5, снялся в йога-сессии для нового номера журнала Details. И это не удивительно, ведь Адам – давний поклонник йоги.

Это вовсе не для развлечения скучающей публики, а исключительно для оздоровления нации! Шведские инженеры придумали говорящую тарелку, которая поможет похудеть.