Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация

Блоги

Суепр полезное печенье без муки и сахара!!Минимум каллорий!!


Ингредиенты:-стакан овсянки-0,5 стакана кефира(или меньше)-цедра 1 крупного лимона-5-6 шт чернослива(можно любых сухофруктов)5-6 шт цукатов(можно без них)-1-2 ст.л. меда-0,5 ст отрубей(или клетчатки)Приготовление:Овсянку засыпать в блендер,туда же цедру лимона,и все остальные ингридиенты(кроме...
4 314 6 4 июня 2012, 14:59
Территория мужского и женского фитнеса


Опытные семейные психологи советуют замужним дамам: “Хотите сохранить мир в доме и дольше оставаться соблазнительной для мужа – не настаивайте на совместном шопинге и не обсуждайте с ним секреты своей красоты, не напрашивайтесь на рыбалку с друзьями или охоту на дикого кабана”....
1 657 0 30 мая 2012, 11:52
Травы и травяные сборы для похудения


Сейчас появилось множество различных диет. Но как правило все диеты требуют терпения, а самое главное, силы воли. Травы в этом отлично помогают, они способны понизить аппетит, позволяют человеку похудеть намного быстрее, а также ускорить в организме обмен веществ. Для похудения...
886 0 29 мая 2012, 16:41


Согласитесь, что приятно жить, имея перед собой какую-либо цель... Вот и я, перебирая в памяти последние лет 7 своей жизни, поняла, что все это время пыталась худеть всеми возможными способами: фитнес, диеты, тренажеры, массажи, таблетки; но рано или поздно все бросала... У меня есть...
1 077 6 23 мая 2012, 13:11
Силовые направления открылись в «Школе фитнеса»!


«Школа фитнеса под руководством Павла Ершова и Юлия Грахова» приглашает пройти обучение по направлению «Инструктор групповых программ: силовые уроки». Программа курса разработана действующими опытными тренерами, которые не первый год работают в фитнес-клубах Петербурга....
1 842 3 22 мая 2012, 13:15
На зарядку всем офисом!


Вот уже второй год подряд фитнес-клуб «Enjoy» проводит весеннюю фитнес-зарядку для всех желающих на территории Делового квартала «Новоспасский Двор».2, 3, 4 и 5 мая десятки офисных работников, отложив текущие дела, ровно в 12:00 поспешили размяться на свежем воздухе под лучами солнца,...
1 467 1 15 мая 2012, 17:04
Фейсформинг – молодость вам к лицу!


Как говорила Фаина Раневская, «напора красоты не может сдержать ничто!» Жаль только, что и напора времени – тоже. С годами на лице женщины буквально отражается история ее жизни – пережитые романы, разлуки, неприятности на работе, ежедневный стресс в пробках. Необязательно иметь диплом...
1 928 2 14 мая 2012, 10:54
От целлюлита!!!Проверено на себе!!Работает!!!


Дорогие девушки хочу поделиться своей историей избавления от этой беды=))Нихочу сказать что сильно страдала этой проблемой,но 1ая стадия целлюлита уже была=(Итак,нужно всего-то 2 недели,косметические вакуумные банки(продаются в аптеках) и яблочный уксус!!!!!И всё!!!!!!Процедуры я...
3 093 8 13 мая 2012, 13:33
ОЧень интересно!!О завтраке!!!!!


Я много слышала и читала о том,что правильно есть на завтрак,но найти оптимальный вариант для себя долго не удавалось!!Т.к. встаю рано(около 6 утра) организм еще спит,кушать ну никак не хочется,а надо!И вот раньше я готовила овсяную кашу или мюсли,кушала,пила кофе и ехала на работу!!Но...
1 417 3 13 мая 2012, 13:19
Любителям выпечки,сидящим на диете!!Низкокаллорийный пирог!!


Очень люблю разные булочки и пирожные,но запрещаю себе их есть!!=)И вот иногда наступает момент когда можно себя порадовать выпечкой(у меня раз в 2 недельки такой момент наступает)))))))))Нашла замечательный рецепт пирога из манки,и поменяв некоторые ингридиенты сделала его максимально...
1 722 4 13 мая 2012, 12:46
Сообщества
Обсуждаем

Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить