Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация

Блоги



     Очень хотелось бы узнать о том, будут ли введены какие-нибудь корректирующие работу двух опций сайта - дневника калорий и калькулятора, изменения.      Хотелось бы увидеть в дневнике возможность редактирования выполненных упражнений, а то каждый...
2 221 1 19 февраля 2012, 09:47


Важность разминки перед тренировкой.
2 206 0 18 февраля 2012, 12:21


Жим штанги лежа на наклонной скамье. Техника выполнения упражнения.
2 378 0 17 февраля 2012, 13:41


Пришел в спортзал что бы убрать животик и попал, затянуло, уже три месяца занимаюсь.В инете разных программ тренинга много, пробую разные. Результаты есть стали не дряблые руки, подтянулся животик и т. д. Но интересует вопрос и хотелось бы узнать у спецов в этом деле, как будет эффективней...
2 267 4 17 февраля 2012, 11:59


Тяга штанги к подбородку. Техника выполнения упражнения.
2 288 0 16 февраля 2012, 15:10


Вот уже месяц как я сижу на строгой диете. За месяц я скинула 5 кг. Завтра начинаю заниматься на Степе. С пятницы различный массаж и опять ограничение в еде.
2 890 6 15 февраля 2012, 21:23
Мотивация


Для всех в постройнение и улучшение своей фигуры важную роль играет мотивация, мне не хватает просто думать о том что я каждый день худею и все такое. Мне нужна сильная мотивация.Мотивируют меня красивые девушки, танцевальная музыка под которую так и тянет позаниматься аэробикой,...
3 354 4 15 февраля 2012, 14:41


Французский жим лежа. Техника выполнения упражнения.
2 354 0 15 февраля 2012, 12:47


Сгибание кистей со штангой. Техника выполнения упражнения.
2 396 0 14 февраля 2012, 12:43


Все доброго времени суток. Весил 95 кг при росте 178, за пол года похудел до 75 кг, остался небольшой живот и бока (сделал анализ мой вес 72 кг ), тренируюсь более 4 (3 раза в неделю +1 кардио) месяцев сейчас вешу 80 кг, набрал пару кг сухой массы, уже начинает просматривается...
3 934 4 13 февраля 2012, 23:47
Сообщества
Обсуждаем

Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить