Диетологи всегда связывали рост живота у мужчин с употреблением пива. А вот испанские доктора Рамон Эструч и Роза Ламуэла с этим не согласны, и свои выводы они опубликовали в исследовании «Пиво, средиземноморская диета и сердечно-сосудистые заболевания».
В исследовании приняло участие около 1300 мужчин и женщин в возрасте старше 57 лет. В ходе наблюдений выяснилось, что те участники, которые следовали средиземноморской диете и одновременно выпивали пинту (порядка 570 мл) пива в день, не только не набирали вес, но и похудели. В дополнение к этому умеренное употребление пива привело к снижению вероятности высокого давления и сердечно-сосудистых заболеваний. Этот эффект специалисты объясняют химическим составом напитка: кальций, железо, фолиевая кислота и витамины, защищающие сердце и сосуды.
К слову, для тех, кто печется о своей фигуре: в пинте пива содержится в среднем 200-210 Ккал.
Фото: Discovery
17 января 2011, 14:38
7 февраля 2011, 01:33