Тренируемся, работая

Вы переживаете, что у вас не хватает времени на тренировку? Вы знаете, что должны найти его, но не получается найти более 30 минут несколько раз в неделю. Конечно, это не лучший вариант, но приходится довольствоваться этим.

А теперь предположите, что вы работаете и у вас есть необходимое время на тренировку, будь то 30 минут или больше. Думаете, это не возможно? А вот специалисты из Клиники Майо с вами не согласятся, потому что они уже знают об «Офисе Будущего».

Офис Будущего – полностью функционирующий офис, имеющий сходство со спортзалом. Офис оборудован тредмиллами – беговыми дорожками, - которые одновременно служат еще и столами и подставками для компьютеров, а также двумя движущимися лентами, которые служат конференц-залом. Этот офис будущего придуман доктором Джеймсом Левином, хотя его сотрудники могут пользоваться этой уникальной рабочей зоной уже сегодня.

Эту идею подхватили уже и другие, распространяя идею спортивной ходьбы, работая, поэтому можно надеяться, что через несколько лет подобные офисы появятся во всем мире.

Фото: Кybun