Здоровый фаст-фуд

Сначала британцы призывают ввести налог на сахар и закрыть все фаст-фуды, теперь сами разрабатывают меню для ресторанов быстрого питания. К слову сказать, британским диетологам действительно удалось придумать меню, где блюда готовятся быстро, но не вредят фигуре.

В меню вошли:

• цельнозерновой тост с копченым лососем;
• овощной салат;
• тушеная курятина;
• овощи;
• чечевица;
• живой йогурт с карамелью и грецкими орехами.

Неизвестно, появятся ли в Англии рестораны быстрого питания с таким диетическим меню и доберутся ли они до России, но одно ясно: все эти блюда не грозят ни лишними килограммами, ни проблемами со здоровьем, и к тому же содержат суточную норму белков, жиров и углеводов.