Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация

Тренировка Соблазнительной Богини

Тренировка Соблазнительной Богини
Диана Уильямс, личный тренер из Нью-Йорка, придумала новую тренировку специально для тех женщин, которые носят размер 46 и больше, назвав ее Тренировкой Соблазнительной Богини.

Идея Уильямс состоит в том, чтобы обратить внимание на проблемы более полных женщин. Она включила в свою программу элементы пилатеса, тренировки с сопротивлением, упражнения на пресс и ягодицы (ядро), а также кардио-тренировку для больших разнообразия, забавы и эффективности.

За 11 лет, которые Уильямс посвятила фитнесу, она заметила, что среди производителей фитнес-товаров и тренеров в отношении полных женщин имеется меньше сочувствия и понимания. Такие женщины до сих пор недооценены среди участников фитнес-движения.

Тренировка Соблазнительной Богини позволит полным женщинам сосредоточиться на движении их тела и сделать его более сильным в противоположность общепринятым крайностям, которые приводят к недоеданию и травмам.

Фото: Сurvygoddessworkout
122 206 0 19 ноября 2010, 16:31
Поделиться:
Последние новости по теме
Комментарии

Комментариев пока нет

Добавить комментарий
Как:
Ещё не зарегистрированы? Зарегистрируйтесь сейчас.
Представьтесь:
Текст комментария:
Символы на картинке:
Показать другую картинку
Добавить
Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить