Растения для мускулов

Нет ничего плохого в сыворотке белка животного происхождения, но это подходит не всем. Если вы являетесь веганом и не употребляете в пищу продукты животного происхождения, в том числе молочные и производны от них, тогда эта статья будет вам полезна. К счастью, на рынке есть спортивные добавки растительного происхождения, которые не менее эффективные, чем обычные порошки для приготовления протеиновых коктейлей.

Sun Warrior Protein Raw Vegan Natural
Сделан из пророщенных цельных зерен коричневого риса и содержит все необходимые для мышечного роста аминокислоты, при этом без ГМО и абсолютно гипоаллергенный. А для того, чтобы сохранить все полезные вещества, эта добавка обработана при низкой температуре без химикатов. Стоит 49$ за 1-килограммовый туб на sunwarrior.com.

Vega Complete Whole Food Health Optimizer
Основа сбалансированного питания спортсмена в неожиданно симпатичной упаковке. Имеет вид порошка, упакованного в пакетики по 26 гр., который состоит из белка, полученного из конопли, желтого гороха и риса. Также в состав входят ненасыщенные жирные кислоты (омега) и другие полезные вещества растительного происхождения (из корней, семян и ягод). 42$ за упаковку из 7 пакетов на sequelnaturals.com.

Manitoba Harvest Hemp Pro 70
Если вы не переносите вкус искусственно ароматизированной протеиновой смеси, попробуйте это. Добавка имеет легкий вкус ореха, поэтому можно смешивать ее с молоком или добавлять в пищу. Конопля – легко усваиваемый белок, и, вопреки тому, что можно подумать, под кайфом вы не будете. 30$ за 450-граммовую банку на manitobaharvest.com.

Фото: Gliving