Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация

Топ самых полезных продуктов

Топ самых полезных продуктов
Не кто иной, как британские ученые, на днях представили широкой общественности свое видение на то, какие продукты самые полезные для организма человека. В список вошли, в основном, овощи и фрукты. Предлагаем вам с ним ознакомиться!

Самые полезные продукты, по мнению ученых, это оливки и оливковое масло, чеснок, авокадо виноград и апельсины. Тройка лидеров же этого списка состоит из:

  • киви – в них больше всего витаминов и крайне мало калорий;
  • овсяной каши – улучшает пищеварение, насыщает организм клетчаткой и пищевыми волокнами и является наиболее здоровым завтраком по мнению не только британцев, но специалистов по питанию других стран;
  • помидор – улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет и даже помогают в профилактике некоторых раковых образований – настоящий чудо-овощ.
Фото: Нomecooksonline
120 663 1 6 декабря 2010, 15:15
Поделиться:
Последние новости по теме
Комментарии

Комментариев пока нет

Добавить комментарий
Как:
Ещё не зарегистрированы? Зарегистрируйтесь сейчас.
Представьтесь:
Текст комментария:
Символы на картинке:
Показать другую картинку
Добавить
Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить