Правильное нанесение!

В умеренных количествах пребывание на солнце полезно - стимулируется выработка витамина D, улучшается настроение, снимается стресс. Такими темпами красивый загар не получить. Но даже бодибилдерам для выступления необходимо быть "загорелыми". Получить загар быстро помогут специальные средства, а мы расскажем, как сделать это правильно.

Отшелушивание
Чтобы искусственный загар лег ровно, кожу тела предварительно необходимо выровнять и избавить от омертвевших клеток и грязи. Выбирайте пилинги и скрабы с натуральными абразивными гранулами или с низкой концентрацией кислот.

Увлажнение
Нанесите на тело увлажняющий крем. Загар ложится сильнее на сухих местах, а быть пятнистым никому не идет.

Автозагар
Нанесите выбранный вами автозагар на все тело, в том числе на мочки ушей, шею и пространство за ушами. Если вы выбрали крем, то наносите его круговыми движениями. Аэрозоль держите на расстоянии 30-40 см от тела, постоянно двигайте баллончик, чтобы не нанести слишком много цвета в одно место. Особое внимание уделите коленям, локтям и спине - автозагар здесь должен быть растушеван особенно тщательно.

Фото: Food.sify.com