Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация

Чем обусловлена неэффективность диет?

Чем обусловлена неэффективность диет?

Статистика жестока: более 80% людей из когда-либо сидевших на диете возвращают сброшенный вес обратно. Промежуток времени невелик – всего 1 год. И, к сожалению (или радости – как посмотреть), виновато в этом вовсе не отсутствие силы воли!

Австралийские ученые, проведя ряд исследований, авторитетно заявляют, что виной всему являются гормоны аппетита. В организме сидящего на диете человека происходит своеобразная биологическая трансформация, из-за которой происходит всплеск уровня гормонов аппетита и, как следствие, усиливается чувство голода.

Подтверждением этих данных служит исследование с участием 50 мужчин и женщин, страдающих лишним весом. Они следовали строгой диете в течение 3 месяцев. Во время всего исследования ученые измеряли гормональный баланс. Было обнаружено, что баланс гормонов изменился при переходе на диету и сохранялся в новом виде еще 6 месяцев после окончания. В это время все добровольцы испытывали внезапные приступы голода, которые был значительно сильнее, чем до диеты. Через год после начала исследования вес добровольцев вернулся к исходному значению, а вот баланс гормонов полностью не восстановился. Это объясняет то, почему после диет не только возвращают сброшенный вес, но и набирают несколько килограмм сверху.

Фото: Нealthygaga
3 672 2 1 августа 2012, 14:28
Тэги: Диета
Поделиться:
Последние новости по теме
  • Примерно 90% женщин хотя бы раз в жизни садились на диету, при чем большинство из них так и не достигло...
    3 172 0
  • Диета Южного пляжа быстро завоевала сердца и желудки желающих похудеть. Она быстро становится одной из...
    5 520 0
  • Ученые из Аризонского университета нашли способ обмануть организм, чтобы есть вкусные, но не очень полезные...
    3 366 2
Комментарии
ну фиг знает... эти ученые такие ученые!
это точно! 50 человек - очень мало для того, чтобы делать выводы за всех людей на земле
Добавить комментарий
Как:
Ещё не зарегистрированы? Зарегистрируйтесь сейчас.
Представьтесь:
Текст комментария:
Символы на картинке:
Показать другую картинку
Добавить
Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить