Annie

Главное начать!

Как все-таки трудно начать придерживаться диеты после месячного перерыва... Хотя,может это только мне сложновато?!
Вот с понедельника пытаюсь,а все попытки пока не удачные,то друзья в кафе позовут,то мама вкусный ужин забабахает,то еще что-нибудь=)
Хотя конечно дело в первую очередь в слабоволии :(
Ну...дубль 4,надеюсь в этот раз доведу дело до конца!Ведь главное начать!=)

8 659

5 11 ноября 2010, 10:39

Комментарии

Да, вы правы! Начинать - это сложно! Вот любим же мы вечно говорить себе, что начну... с понедельника)))

Аннушка
11 ноября 2010, 16:34

начинать нужно постепенно.Сначала убираем1/4 часть порции,потом 1/2 часть.раздельное питание,много клетчатки,зеленый чай вот моя диета.

diana montgomeri
12 ноября 2010, 09:26

Здорово)) попробую)

Annie
12 ноября 2010, 15:17

начинать трудно, но главное что когда начнешь очень легко) правда потом все это надоедает и беремся за старое :(

X-ray
28 ноября 2011, 13:53

ой как ты прав.... все зависит от мотивации и целей))) Я вот реально начну прям с завтрашнего дня ту программу тренировок и питания... какую давно хотела)) и это не просто цель похудеть к Новому Году,а потом наесть все скинутое, а реально убрать все лишнее и сохранить результат на долгооооо) и главное поддерживать его) чтобы к лету стать богиней))) ;)

Annie
28 ноября 2011, 23:25