Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация

Кардио

Урежается пульс



В тренировках я почти совсем новичок. Занималась немного 1,5 года назад, в связи с берем. и родами - перерыв чуть больше года. Хожу по дорожке со
скоростью 5-6 км
меняя уклон, такая нагрузка мне приятна. Заметила, что пульс с увеличением
уклона (при той же скорости) урежается со 120-140 до 105, причём чем выше
уклон, тем реже пульс бывает. Иногда при этом чувствую себя хорошо, иногда,
если уже долго хожу и устану, или слишком высокий темп взяла, что вот-вот лицом
в клавиатуру ткнусь, но и тогда пульс не
становится чаще. Уменьшаю уклон - пульс снова учащается. Так и должно быть или это признак слишком высокой для меня
нагрузки??? Сразу скажу – проблем с сердцем никогда не было. Пульс со скоростью
связан напрямую – чем быстрее иду, тем чаще пульс.

2 035 3 5 июня 2012, 03:03
Поделиться:

Комментарии
ээээ... вот так странность... чем выше нагрузка, тем выше пульс - правило такое... а у вас что за странность! вообще никаких предположений нет
может, просто дорожка неправильно считает?? ну мало ли как настроили, у нас же полно горе-умельцев... купите себе эту фигню, которая пульс считает (забыла как ее) и проверьте, что она покажет
Спасибо. Так показывает на разных дорожках, хотя скорее всего так настраивал один и тот же человек. Может и правда пульсометр дорожек притормаживает. Попробую купить индивидуальный. Хорошая идея. Ну и на тестирование всё таки схожу.

Добавить комментарий
Как:
Ещё не зарегистрированы? Зарегистрируйтесь сейчас.
Представьтесь:
Текст комментария:
Картинка:
Символы на картинке:
Показать другую картинку
Добавить спортивный магазин
Сообщества
Обсуждаем

Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить