Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация

Бодибилдинг

Становые тяги

Становые тяги


Чем отличается становая тяга на прямых ногах от румынской становой тяги?

5 267 2 6 декабря 2011, 19:01
Поделиться:

Комментарии
Во время становой тяги на прямых ногах у вас ноги всегда полностью выпрямлены. А во время румынской становой тяги у вас такое же начальное положение, как и в классическом варианте (т.е. колени согнуты), но вот вес на пол вы полностью не опускаете
я так понял, что с румынской лучше начинать, а потом уже переходить на другие. но вот спину она вам не прокачает

Добавить комментарий
Как:
Ещё не зарегистрированы? Зарегистрируйтесь сейчас.
Представьтесь:
Текст комментария:
Картинка:
Символы на картинке:
Показать другую картинку
Добавить спортивный магазин
Сообщества
Обсуждаем

Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить